Realizamos una jornada destinada a personas adultas mayores, donde promovimos el bienestar integral a través de hábitos saludables y herramientas para una mejor calidad de vida.

En articulación con la Secretaría de Extensión Universitaria y el centro vecinal DejandoHuellas, reflexionamos sobre la alimentación consciente, el movimiento corporal, la respiración y la importancia de los vínculos afectivos.

Cerramos con una clase de yoga que nos permitió conectar con nuestro cuerpo, relajarnos y disfrutar del presente.

Gracias a quienes participaron y a quienes hicieron posible este encuentro. Seguimos apostando al buen vivir desde el territorio, el cuidado y la comunidad.

#BuenVivir#AdultosMayores#Territorio#Catamarca